女性为什么要做产后盆底康复?对于女人的阴道、子宫、膀胱来说，盆底肌是一张网，紧紧地吊住这三个重要部位。但有调查数据现实得知：大约会有45%已婚育的女性，在生产过后，会存在有不同程度的盆底功能障碍。因此产后的妈妈在欢喜宝宝的降临的同时，也要注意对盆底康复的健康问题。

女性为什么要做产后盆底康复?

艾玛产后康复医生指出，怀孕和分娩是造成盆底肌松懈很重要的原因之一。十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌的弹性极限受到挑战。分娩时，盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。另外，如果怀孕期间体重增加过多，以及多次生育、胎儿巨大、分娩时出现难产、使用产钳等，都容易造成盆底肌受损。而盆底肌作为维持女性产道弹性与松紧度的主要组织，更关系着产后夫妻的性生活质量。

产后盆底康复是很有必要的，妊娠和分娩的过程，如果造成盆底肌肉不同程度的损伤，这会导致出现夫妻产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂。如果进入更年期，那么整个身体功能会有一定的下降，导致漏尿、子宫脱垂等现象更严重。

产后妈妈做盆底康复治疗什么时候比较合适呢?

​艾玛医生建议产妇在分娩后42天较好做一次盆底功能检查，发现问题尽早治疗，没有问题也需及时进行盆底康复训练，让盆底康复与功能重塑效果更好。如果不做任何治疗，随着年龄的增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重，到时治疗起来会更麻烦。