女性流产后如果护理不好，很容易烙下身体疼痛，尤其是女孩意外怀孕，如果意外怀孕，应注意必要的护理方法，所以女性流产后如何护理更好，下面介绍女性流产后的护理方法。

　　1.注意出血

　　流血一周以上，伴有下腹痛.发热.白带混浊有异味等症状，应及时到医院复查诊治。

　　2.加强营养，注意休息

　　流产后卧床休息2~3天，然后下床做适当的活动，逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后恢复需要一个月左右。因此，要注意增加营养，摄入足够的蛋白质和维生素，增强身体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早期修复

　　3.坚持避孕

　　流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按时徘徊。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕。

　　因此，堕胎后，应尽快选择可靠的避孕措施，堕胎手术只能作为避孕失败后的补救手术，必须坚持避孕，不能作为避孕措施。

　　4.保持外阴清洁，严禁性交

　　堕胎后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁，卫生巾和内衣应经常清洗和更换。

　　术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。如果流产后性交过早，很容易引起急性子宫内膜炎.盆腔炎，也可继发不孕。因此，堕胎后一个月内严禁性交。

　　女性流产后的饮食非常重要，如果恢复不好，甚至会影响再次怀孕。所以你应该选择一些高蛋白和维生素的食物，比如鸡肉.猪瘦肉.蛋类.奶类和豆类.豆制品等。由于身体虚弱，经常容易出汗，多次补充水分，汗液中排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C.维生素B1.维生素B因此，应多吃新鲜蔬菜.水果。这也有利于预防便秘。还要避免吃螃蟹。.田螺.蛤蜊等寒食。