生活节奏变快，让很多的女性朋友经常晚睡、熬夜，不规律的生活，使得很多女性朋友患肿瘤的几率持续逐年增加。济南艾玛医院的专家提醒：有规律的健康生活才是远离疾病的根本。

　　日前研究指出，经常熬夜、晚睡、生活不规律的女性，患肿瘤的比率是健康女性的1.5倍。女性朋友长时间处在“黑白颠倒”的夜生活状态下，会严重影响到体内褪黑激素的正常分泌，使机体节律出现紊乱，雌激素、孕激素分泌失去平衡，从而会导致子宫肌瘤和乳腺病的发生。

　　对此，济南艾玛妇产医院专家表示，不规律的作息的确是增加某些妇科肿瘤的发病几率的重要因素。如今女性生活工作压力大，娱乐方式则呈现出多元化，所以经常会熬夜、晚睡。长期保持这种不规律的生活方式，容易使人劳累，机体免疫功能下降，发生肿瘤的几率就会增加。

　　专家指出因月经不调、痛经前来就诊的不少女性都有熬夜现象。如果长时间处于不良作息的状态下，极有可能出现生殖器官的器质性病变，甚至会引起各种肿瘤的出现。

　　此外，女性朋友们一定要养成良好的生活方式，不饮酒、不吸烟，适当加强体育锻炼，保持愉悦的心情。已婚女性应保证每年定期做妇科检查，及时发现妇科疾病，尽早治疗。

　　济南艾玛医院：专家提醒广大女性朋友：日常生活中，多参加体育锻炼，保持良好心情，养成积极向上的生活习惯，每年定期到正规妇科医院进行妇检，就可以安心作个健康美丽的女人了。